小宝宝刚刚从妈妈的肚子里面出来，来到这个崭新的世界上，他似乎还不太适应这个环境，他整天除了吃奶，几乎所有的时间都是在睡眠中度过，甚至拉屎撒尿也是闭着眼睛在睡。一天要睡满十八个小时以上。有的时候，他睁开眼睛，爸爸妈妈就喜欢抱着他们，直到他们睡着了，再依依不舍的放下，时间久了，没有爸爸妈妈的拥抱，他们似乎就难以入睡了。那么，新生宝宝可以抱着睡觉么?新生宝宝需要爸爸妈妈的怀抱，其实这一点是非常好理解的，他们在妈妈肚子里的时候，所生长的环境是黑暗，狭小，妈妈的肚子紧紧的将他们包围起来，他们在妈妈肚子里睡觉，生长发育，醒来了，伸伸小手，踢踢小腿，日子过的很自在呢。突然降临到这个世界，一片光亮好刺眼，周围有好多人和事物，这些到底是什么呢，这时候的宝宝就非常很缺乏安全感。这个时候，如果妈妈能抱一抱，宝宝就能闻到妈妈身上熟悉的味道，这种味道，这种温暖的怀抱立刻就让宝宝安心的睡着了。

宝宝哭着寻找妈妈的时候，尽量的去满足宝宝的心里需求，这样本身是不错的，这也是培养亲子关系的最好的方式。不过，如果总是将宝宝抱着睡着，就会养成他不抱不睡的坏习惯。其实，让宝宝躺在床上休息才是最好的。因为，宝宝躺在床上睡觉的时候，身体可以很自然的疏散开，而躺在爸爸妈妈怀里，手脚会受到拘束，这样不但是宝宝睡的不舒服，而且还容易惊醒。醒了之后看起来没精打采，容易哭闹，因为在爸爸妈妈怀里，难免会接受到爸妈呼出来的二氧化碳，而没有新鲜的氧气吸入，新陈代谢就会受到影响。一直抱着宝宝睡，除了对宝宝不太好之外，也会让刚刚经历过生产，元气大伤的妈妈劳累不已。妈妈们刚刚生产完毕，消耗了大量的体力，身体尚未恢复好，就要成天成夜的抱着睡眠中的宝宝，很容易就会落下月子病，以后手臂会一直很疼。综上所述，对于新手宝宝可以抱着睡觉么这个问题，专家建议是让宝宝单独睡在床上。

新生宝宝很多习惯都会对以后身体发育造成影响，睡姿就是其中一项，那么宝宝哪种睡姿对宝宝发育好呢？现在我们就来看看新生儿护理之新生宝宝睡姿的优缺点！

仰睡的优点和缺点：

优点：一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。

缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

侧睡的优点和缺点：

优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。

缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势；如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

俯卧的优点和缺点：

优点：趴着睡，尤其对未满月的新生儿来说，很利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟；俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形。而且这种姿势与胎儿在母体中最为相似。

缺点：婴儿的四肢活动不方便；趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。

新生儿护理之/新生儿睡姿建议

从以上的睡姿分析中，可见各有长短。那宝宝应该怎么睡呢？针对一岁以内的宝宝建议3种姿势交替睡。当旁边没人照顾时最好选仰睡，有人照料时选俯卧，宝宝生病时还选仰睡，因为这时候她的肌肉和体力会相对柔弱。

小宝宝刚刚从妈妈的肚子里面出来，来到这个崭新的世界上，他似乎还不太适应这个环境，他整天除了吃奶，几乎所有的时间都是在睡眠中度过，甚至拉屎撒尿也是闭着眼睛在睡。一天要睡满十八个小时以上。有的时候，他睁开眼睛，爸爸妈妈就喜欢抱着他们，直到他们睡着了，再依依不舍的放下，时间久了，没有爸爸妈妈的拥抱，他们似乎就难以入睡了。那么，可以抱着新生宝宝睡觉么?

新生宝宝需要爸爸妈妈的怀抱，其实这一点是非常好理解的，他们在妈妈肚子里的时候，所生长的环境是黑暗，狭小，妈妈的肚子紧紧的将他们包围起来，他们在妈妈肚子里睡觉，生长发育，醒来了，伸伸小手，踢踢小腿，日子过的很自在呢。突然降临到这个世界，一片光亮好刺眼，周围有好多人和事物，这些到底是什么呢，这时候的宝宝就非常很缺乏安全感。这个时候，如果妈妈能抱一抱，宝宝就能闻到妈妈身上熟悉的味道，这种味道，这种温暖的怀抱立刻就让宝宝安心的睡着了。

宝宝哭着寻找妈妈的时候，尽量的去满足宝宝的心里需求，这样本身是不错的，这也是培养亲子关系的最好的方式。不过，如果总是将宝宝抱着睡着，就会养成他不抱不睡的坏习惯。其实，让宝宝躺在床上休息才是最好的。因为，宝宝躺在床上睡觉的时候，身体可以很自然的疏散开，而躺在爸爸妈妈怀里，手脚会受到拘束，这样不但是宝宝睡的不舒服，而且还容易惊醒。醒了之后看起来没精打采，容易哭闹，因为在爸爸妈妈怀里，难免会接受到爸妈呼出来的二氧化碳，而没有新鲜的氧气吸入，新陈代谢就会受到影响。》》》新生儿母乳喂养要补钙吗

一直抱着宝宝睡，除了对宝宝不太好之外，也会让刚刚经历过生产，元气大伤的妈妈劳累不已。妈妈们刚刚生产完毕，消耗了大量的体力，身体尚未恢复好，就要成天成夜的抱着睡眠中的宝宝，很容易就会落下月子病，以后手臂会一直很疼。综上所述，对于新手宝宝可以抱着睡觉么这个问题，专家建议是让宝宝单独睡在床上。

新生宝宝白天睡觉多，晚上不睡觉经常起来闹腾，这就是人们常说的"睡反夜"。新妈妈就会很辛苦，每隔三四个小时就要起来给宝宝喂奶，睡眠时间不足会影响身体的恢复。宝宝晚上不睡觉怎么办？以下3个小方法可以帮助宝宝调整生物钟：

新生宝宝晚上不睡觉怎么办？

1、调整作息习惯

新生儿在妈妈的子宫里没有日夜之分，所以小宝宝在出生的第一个月也不会有日夜的观念，多半是三四个小时就要哭一次，让妈妈没办法好好休息，必须一直起来喂奶。建议新妈妈们可以在要睡觉前的一餐让宝宝多吃一点，延长一点睡觉的时间，再将这个时间循序渐进的慢慢一次一次拉长。此外，妈妈们必须让宝宝习惯有"日夜"的观念，所以白天就算宝宝在睡觉也要让阳光透进来，或者打开房间的灯，让宝宝知道这叫做"白天"，不是应该睡觉的时间。到了晚上，就算明明该睡了宝宝还是很兴奋，也要把气氛弄得暗暗的，让宝宝明白：看到这种暗暗的状态就该睡觉了。在这样的调整下，一般3-6个月后，宝宝就能够配合大人的作息了。

2、抚触按摩

妈妈们在白天的时候，可以给宝宝做抚触按摩，按摩身体的手脚、四肢、脸部、腹部、背部和胸部等部位，增加宝宝在白天的活动，到了晚上就能睡得香香的。注意的是，现在正值冬天，室内的气温要在25-28度，让宝宝感觉温暖舒适。其次要先测试宝宝对按摩油和乳液是否会过敏。

3、陪宝宝玩耍

妈妈们可以宝宝的床头上挂上一些小玩具，让宝宝白天醒着的时候，可以多陪陪他们说话、玩耍。新生儿早早教也是很有必要的，妈妈们可以准备一些小卡片，试着跟宝宝说话，并引导宝宝的注意力，有利于促进眼睛、耳朵的感官发育。