准妈妈的三大美学胎教：1.音乐美学 2.形体美学 3.大自然美学

我们生活的这个世界中到处充满了各种各样的美，人们通过看、听，享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养，需要通过母亲将感受到的美通过神经传导给胎儿，美学培养主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。

美育胎教法是指根据胎儿意识的存在，通过母亲对美的感受而将美的意识传递给胎儿的胎教方法。人们通过看、听、体会，享受着世界上各种各样的美，而胎儿无法看到、听到、体会到这一切，所以母亲要通过自己的感受，将美感经神经传导、输送给胎儿。美育胎教也是胎教里的一个组成部分，它主要包括音乐美育、自然美育、感受美育。

孕妇如果有优雅的气质、饱满的情绪和文明的举止，就能感受到来源于自身的一种美。这种感受确立了孕妇的审美观，也能将这种审美观传递给胎儿，使胎儿在母体内也得到美的熏陶。因此，专家经常女在怀孕期闻，不仅要保持精神焕发，穿着整洁，举止得体，还要适当丰富自己的精神生活，如多听音乐、看书、旅游、欣赏美术作品等，通过感受这些美好的事物来增加孕妇的情趣，丰富美的内涵，陶冶人的情操。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

美学即是对美的感受与体会的一门学问。强调孕妈妈注重接受美学熏陶，是美学胎教的重要内容。从丰富孕妈妈的精神生活来讲，主要是要学会欣赏美、追求美和把握美，使孕妈妈提高自己的美学修养，获得美的享受，从而使腹内的胎宝宝受到熏陶。

“美”包含的内容十分广泛，如造型艺术的美、文学艺术的美、大自然的美等。由于大自然的美更贴近生活实际，下面简要介绍一下孕妈妈应该如何去欣赏大自然的美。

大自然是神奇美妙的，它包括日月星云、山水花鸟、草木鱼虫、园林田野等。孕妈妈通过接触和欣赏这些自然美景，可以开阔眼界，增长知识，同时又是一种很好的娱乐方式。由于孕妈妈的特殊生理条件，不可能去登临险要，畅游海湖。但是，在自家的宅院当中也可欣赏到自然的美景，如在居室之中摆放几盆鲜花、喂养几尾金鱼，在庭院中种一些绿草、栽几株花木等。只要孕妈妈注意接受美的熏陶，在小小的庭院之中也照样可以欣赏到自然的美景。每遇节假公休时，在丈夫的陪伴下信步于街心绿地，徜徉于清爽公园，或外出郊游等，难道不是照样可以欣赏到大自然的美景吗?在农村地区，初春之际风和日丽，万物欣欣向荣；金秋时节，天高气爽，硕果累累，并有草地、树林、山峰、池塘等景物，只要有了审美的眼光，一切都能使孕妈妈赏心悦目，每时每刻都会给人增添青春的活力，提供精神营养。由于美的熏陶，孕妈妈腹内胎宝宝的灵性也得到了陶冶，有利于胎宝宝朝着孕妈妈期盼的目标健康的发育成长。

当孕妈妈从大自然中归来时，皮肤会变得黑红，这正是阳光的无私馈赠。太阳光可以加速血液循环，杀灭麻疹、流脑、猩红热等传染病的细菌和病毒，还能促进母体对钙的吸收，促进胎宝宝骨骼的生长发育。总之，大自然是无限美好的，它使人在大开眼界、增长知识、陶冶情操的同时得到娱乐和休息，从而有利于母婴身心的健康。

大自然是孕育生命的摇篮。它不仅能够给人以温馨，而且能够给人以希望，你看那河边被曙光初映的幼芽，报春花串串金黄，桃花含苞待放露出点点绯红……多美的大自然啊!大自然不仅可以开阔孕妈妈的视野，对于母婴的身体健康也大有益处，因为只有投入到大自然的怀抱中去，才能欣赏到这赏心悦目的美景。大自然中清新的空气对于人们的身体健康有极大的益处，对孕妈妈更是如此。清新的空气在农村或城市郊区并不新奇，在工业集中的城市就显得难能可贵了。繁忙的交通运输，引起尘土飞扬；奔驰的汽车排放大量对身体有害的废气；工厂排出的含有各种有害物质的气体；大量的垃圾分解时产生的有毒气体严重地破坏了大气的洁净。有一些孕妈妈，因怕伤风感冒而不敢开窗，因而人为地限制了对新鲜空气的摄取。长时间补充不到新鲜空气，不仅会使健康受损，而且也会对胎宝宝带来一定的不良影响。

比较好的解决方法是：孕妈妈在早上起床之后，到有树林或者草地的地方做操或散步，呼吸那里的清新空气。再者，树林多的地方以及有较大面积草坪的地方，尘土和噪音都比较少。那些在恒定的温度下工作的孕妈妈，除了早晨外，在休息时也应到树林、草坪或喷水池边散散步。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗，但应在起床后，打开所有的窗户进行换气。

另外，孕妈妈在假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩，也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏大自然秀丽景色的同时，未出世的宝宝一定也会受到益处——含氧丰富的血液使宝宝像喝足水的庄稼一样，有时还会在母腹中手舞足蹈，来表示感激之情。大自然的美景风格多样，美不胜收。它们都具有能陶冶人们的情感、激发人们对生活的热爱等特性。它能给人们带来内心的欢乐，促使人进行思考，极大地丰富了人们的精神世界。

总之，大自然是无限美妙的。多欣赏大自然的美，不仅可以使人的身心得到休息，还能获得幽静、清爽、舒适之感，使人大开眼界、增长见识，增添青春的活力。这些都是极有利于孕妈妈和胎宝宝的身心健康的。因此，为了拥有一个聪明、活泼、可爱的宝宝，孕妈妈一定要多到大自然中去，在大自然中陶冶母子的性情。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

很多人都不解怀孕之后有些孕妇都会自言自语的或者是莫名的喜欢上听音乐了，其实她们这么做都是为了胎教哦。那你知道如何有效的进行胎教呢?其实准妈妈不需要过多的去准备，只要做好四点就可以哦。

准妈妈胎教做好这些事

第一，多吃吃

为了让让宝宝更健康，那么饮食是不能少的。一般来说孕吐等反应会在四个月后消失，此时的孕妇是胃口打好的。那么想要宝宝健康除了三餐之后你可以多吃一些营养丰富的食物，比如说水果或者是坚果等等。

第二，多交流交流

其实胎教最好的方法就是多跟宝宝交流交流，你知道吗?宝宝在肚子里六个月左右听觉就会发育了，因此外界的喜怒哀乐都会影响到幼小的心灵，要是经常有负面影响，那么宝宝的性格可能会多疑或者是自卑等等，因此准妈妈应该多跟宝宝好好的交谈交替哦。

第三，多运动

其实很多胎教的准妈妈都喜欢独自宅在加重听着音乐睡着觉，其实运动也是胎教中比较重要的一部分哦。运动可以让身体吸收更多的氧气同时还能锻炼身体，让宝宝体验到了世界的妙趣。

第四，多学习

相信有不少的人怀孕之后就当起老佛爷了，其实怀孕的人更应该多学习学习。比如说多看一些育儿或者是胎教的人，让大脑的求知欲强烈一些，那么宝宝也会受到影响，这有利于宝宝的大脑发育哦。

其实胎教可以说是孕期中比较重要的一部分了，有些人可能只会单纯的听听音乐进行胎教，那么小编想说孕妇或者是言身随教甚至是饮食都会影响到胎儿的，因此小编建议怀孕之后不要变懒了，能动的时候还是需要多动动，可以学习就尽量多学学。