在干燥的秋季，我们的皮肤会出现各种各样的问题，因此，美容护肤专家提醒你，秋季护肤非常重要。今天，就为你介绍一些，适合秋季使用的加强版保养法，让你的皮肤一次性的得到多重护理，赶紧来看看吧。

1.用毛巾做温冷敷

洗脸之后，把毛巾浸湿拧干，在微波炉里加热1分钟左右。待到达不太热的温度后把它包覆住脸庞。再和用冷水拧干的毛巾交替进行以促进血液循环并提升保湿力。

适用：冬季敏感性肌 混合痘痘肌 超干燥肌肤

2.啫喱on乳霜面部护理

完成基本的护肤之后，将乳霜在手掌上晕开使其温热，然后从脸部的中间向外侧延展涂抹，再加上口者喱状的美容液层叠使用。不仅提高保湿力，还兼具保护膜的效果，可代替做脸产品。

适用：混合痘痘肌肤 超干燥肌肤

3.擦拭乳霜面部护理

适用于只有眼部和口部干燥的人。完成基本的护肤之后，在干燥的部位满满涂上厚厚的乳霜并分成几个区块。用化妆棉轻柔的擦去。早上做的话还能够改善贴妆效果。

适用：混合痘痘肌肤 超干燥肌肤

4.精油按摩面部护理

适用于整个脸部都干干的时候。洗脸之后，将脸部精油从脸颊和额头的中间向外侧，从下巴向耳朵加以按摩。眼部和鼻梁要轻轻的推揉。用纸巾轻轻按压吸去精油后再进行基本的护肤程序。

适用：混合痘痘肌肤 超干燥肌肤 冬季敏感肌

这些护肤方法，虽然简单，却非常实用。养护肌肤，不需要复杂的护肤品，只要你挑选适合自己的产品，然后坚持使用，那么，得到好肤质就不是什么难事，当然，多学习一些护肤常识，也是有好处的。

肌肤失去紧密度、变得松软、失去弹性、产生皱纹、失去光泽、变得暗淡，同时也因为不健康而显得精神不佳。肌肤的类型不同，保养的方式也就不同，如果你的肌肤经常出现问题，首先需要检查的是你的保养方式是否正确。

水分、油分都充足的肌肤

保养方式要随环境和气候的变化而调整。

这种肌肤基本上是正常的，但肌肤的状况很容易随着环境的变化，气候的变化，饮食的变化而发生变化。比如夏天皮脂分泌过多，容易长青春痘，而到了冬天，皮肤会稍显干燥，所以这是一种要随季节变化而调整的肤质。

油分过多、水分不足的肌肤

忘记保温就越来越油的肌肤，保湿是第一位的。

这种肌肤的毛细孔非常明显，脸上显得比较油，很容易为了去除脸上的油光，而忘记补水。如果你是这种肤质，一定要从保湿做起，当肌肤的湿润度够了，就不会一直出油了。最好用控油+保湿的乳夜或化妆水，可以有较好的效果。

水分多、油分少的肌肤

只要注意保湿和防皱，应该是最完美的肌肤。

看起来好象是最好的肌肤，不过缺乏油分很容易让皮肤中的水分散失，一旦吹冷气或是寒风袭时，皮肤就会显得干燥。因此，含有油脂的保养品是不可少的。另外，眼睛周围油脂分泌比较少的地方，要做重点保养，避免细纹提早出现。

水分少，油分也少的肌肤

脆弱的肌肤，需要细心照顾。

这种肌肤非常干燥，皮肤容易出现细纹，而且十分脆弱。因此，在清洁皮肤时动作要轻缓，减少刺激皮肤的动作。在补充水分的同时也要补充油分是保养的重点。

面膜如何使用效果好

在谈到护理25岁肌肤时，告诉你要借助面膜护理。面膜真的有那么好吗？

记住，无论什么时候，面膜都是一种好东西，可以为肌肤补充水分，可以使皮肤变白，可以清洁深层的肌肤，可以舒缓肌肤上的细纹，可以增加肌肤的明亮度，可以修复晒后的痕迹，总之，面膜是护理肌肤最有效最方便的方法。

面膜有这么好的效果，靠的是什么原理呢？

面膜的原理是利用厚厚一层不同作用和成分的敷料敷在脸部，阻隔肌肤与空气的接触。当这一层敷料紧紧地贴在肌肤上时，会因妨碍皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升；肌肤的温度上升之后，便会促进血液循环，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开。

肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡；另外，温度和温热会使角质软化，毛细孔扩张；毛细孔一扩张，堆积在里面的汗垢便可乘机排除，这也正是为什么面膜具备彻底清洁肌肤功能的原因。

现在已进入读屏时代，每人每天面对手机、ipad、电脑的时间超过10小时，习惯性的面无表情及各种肌肤问题油然而生，油光、痘痘，直面辐射让肌肤水油严重失衡，让妆容难以持久。小布老师为你分析读屏时代对肌肤的影响，以及拯救电脑肌的保养方法。

暗黄肌肤保养秘方

一、每天面对电脑、手机、ipad接受辐射，会对皮肤产生哪些影响?

虽然现今液晶屏幕的辐射强度算是很低的，但如果每日长时间使用计算机，其光线及热量都会导致肌肤过度氧化作用及水份缺乏，因而导致老化、细纹及斑点等，而计算机运行会吸附空气中的灰尘和污垢，这些灰尘和污垢落到肌肤上，如果不注意清洁便会导致毛孔堵塞、肤色暗沉、脸色发黄等问题。除此之外，根据调查，当眼睛长时间盯着计算机屏幕，眨眼的次数会变少，导致眼周的血液循环不良，眼周的细纹就会开始产生，还可能会出现暗沉等状况，而眼睛又是最容易透露年龄的部位，一旦眼周开始老化，人也会显老。

对于女生来说，护肤在每个时候都是刻不容缓的，不必羡慕你身边那些变美的女同伴们，只要你也能做到无论白天还是夜晚都能充分利用好时间去进行护肤，你分分钟都可以比她们都美。

肌肤的日夜搭配保养

part 1：日间防晒&夜间晒后修复

for：日间防晒

虽然已慢慢步入初秋，但紫外线依然强烈，所以在日间的防晒必不可少，否则不仅仅是晒黑这么简单，肌肤所受到在后期更表现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等，要等到问题出现再去护理就变得艰难多了。

紫外线中会对肌肤造成侵害的主要是uva和uvb。uvb可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。uva是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且uva的强度不会受季节和天气变化的影响。而防晒霜上标识的spf和pa值分别表示抵抗uvb和uva。

而对于市面上这么多的防晒产品，不同的肤质则有不同的选择。油性皮肤首选质地清爽的推荐选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。干性皮肤一定要选用质地滋润的防晒霜，而敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，最好选择物理性防晒品。